Types, symptômes et traitement de l'ostéochondrose du dos

Le système musculo-squelettique est la partie la plus importante de notre corps. Les maux de dos nécessitent souvent de consulter un médecin.

La cause des maux de dos réguliers, de la raideur des mouvements et des spasmes musculaires est l'ostéochondrose du dos, une maladie des tissus ostéochondroses, ainsi que du système musculo-squelettique, causée par divers facteurs affectant le corps.

L'ostéochondrose du dos est un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées.

Étiologie et pathogenèse de l'ostéochondrose

L'ostéochondrose du dos se manifeste progressivement, affectant toutes les nouvelles zones de la colonne vertébrale sous une forme latente. Premièrement, des changements se produisent dans la structure des disques cartilagineux des vertèbres : ils perdent leur élasticité, l'espace entre les vertèbres diminue et les terminaisons nerveuses de la moelle épinière sont pincées.

Le patient commence à ressentir des maux de dos. Par la suite, des changements submergent les plus petits éléments de la structure vertébrale, des croissances dégénératives du tissu osseux se développent qui entravent la mobilité de la colonne vertébrale, les cellules cartilagineuses saines sont détruites et la maladie affecte les os et les ligaments. Comme effet secondaire, la déformation des vertèbres entraîne une charge accrue sur les organes et les artères. Cela est dû aux spécificités de l'apport sanguin : le déplacement des segments rachidiens provoque une compression de l'artère vertébrale et est à terme à l'origine d'une grave perturbation du flux sanguin dans le système nerveux central.

Le principal problème qui perturbe la formation de la colonne vertébrale et le processus d'ostéochondrose est une carence nutritionnelle et une diminution de l'apport sanguin aux tissus de la structure osseuse. Les raisons du développement sont de nombreux facteurs d'influence externe et interne et de processus comportementaux humains.

Les causes endogènes (internes) comprennent :

• facteurs génétiques d'hérédité;
• violation du métabolisme des microéléments (phosphore et calcium);
• caractéristiques du tissu cartilagineux ;
• changements corporels liés à l'âge;
• excès de poids;
• maladies orthopédiques.

En raison de causes exogènes (externes) et liées au mode de vie, l'ostéochondrose se développe en raison de :

• faible niveau de développement physique des muscles de la colonne vertébrale;
• blessures à la colonne vertébrale;
• mauvaise posture, scoliose;
• posture systématique incorrecte ou inconfortable ;
• menu nutritionnel déséquilibré, consommation de malbouffe grasse ;
• activité physique irrégulière, surcharge du dos;
• mauvaises habitudes;
• stress constant.

Une forme latente d'ostéochondrose peut se manifester par un soulèvement soudain de charges lourdes, un saut ou une chute, ce qui provoquera un microtraumatisme du disque intervertébral et un pincement de la racine nerveuse.

C’est à ce moment-là que le patient peut ressentir pour la première fois une douleur aiguë et lancinante. Par la suite, le syndrome douloureux réapparaît encore et encore avec une intensité variable. Les cellules affectées dans les troncs nerveux signalent la nécessité d’une intervention médicale urgente.

Classification de la maladie, principales étapes

En médecine, l'ostéochondrose est classée selon la zone touchée de la colonne vertébrale :

• cervicale;
• Poitrine;
• région lombaire et sacrée.

L'ostéochondrose du dos est classée selon la zone touchée.

Principales étapes du développement de la maladie :

1. Le début du développement de l'ostéochondrose : des microfissures se forment dans l'anneau fibreux, l'humidité est perdue de l'os et du tissu cartilagineux. La phase se manifeste par un léger inconfort dans l'une des zones de la colonne vertébrale après une activité physique ou une position inconfortable du corps.
2. Les premiers accès de douleur se font sentir. Dans un deuxième temps, les disques subissent une protrusion, l'espace intervertébral des disques diminue, la capsule fibreuse est détruite et les racines nerveuses sont pincées. La douleur signale le processus de dégradation du tissu cartilagineux métabolique et sa destruction. Ignorer le deuxième stade de l'ostéochondrose devient une impulsion à l'inflammation du cartilage et, par conséquent, au pincement des fibres nerveuses, des vaisseaux sanguins et lymphatiques.
3. Au troisième stade de la maladie, les vertèbres affectées se déforment et le tissu cartilagineux s'use. Avec un traitement actif approprié, il est possible de stopper la destruction des cellules cartilagineuses et la courbure de la colonne vertébrale. Mais à l’avenir, la thérapie et les soins de soutien deviendront des compagnons constants du patient lors d’une activité physique normale.
4. L'ostéochondrose avancée, qui est passée au dernier quatrième stade de développement, devient souvent la cause d'un handicap. Tous les processus destructeurs sont irréversibles : déplacement important de la structure vertébrale, compactage du tissu cartilagineux, croissance pathologique du tissu osseux. Le patient ressent une douleur aiguë, parfois insupportable, à chaque mouvement.

Symptômes

Les signes du développement de l'ostéochondrose articulaire se confondent facilement avec d'autres maladies présentant des symptômes similaires. De plus, les symptômes de manifestation d'un secteur particulier de la structure vertébrale présentent des traits caractéristiques.

Les principaux symptômes de l'ostéochondrose comprennent :

• raideur lors du mouvement, craquement, craquement ou lourdeur ;
• douleur dans la zone de localisation de l'inflammation (cervicale, thoracique ou lombaire) d'intensité et de caractère variables ;
• engourdissement des membres;
• faiblesse musculaire, performances réduites;
• crises douloureuses qui irradient le long des canaux nerveux vers des parties du corps connexes (épaule, omoplate, jambe).

Ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose du secteur cervical s'exprime dans les troubles suivants :

• douleur au cou ou à l'arrière de la tête;
• vertiges;
• acouphènes, troubles de l'audition et de la vision ;
• paresse du cou après avoir dormi ou avoir maintenu la même position pendant une longue période ;
• sensations douloureuses en tournant la tête.

En cas d'ostéochondrose cervicale, des vertiges et des douleurs peuvent survenir en tournant la tête. Les premières sensations douloureuses apparaissent à l’arrière de la tête et s’apparentent à un mal de tête. Le cartilage enflammé exerce une pression sur les fibres nerveuses, provoquant des spasmes vasculaires.

Ostéochondrose thoracique

Le développement de l'ostéochondrose thoracique peut être longtemps masqué par les maladies cardiovasculaires. Ses symptômes caractéristiques :

• perturbation des sensations tactiles et engourdissement des membres;
• des picotements dans l'espace intercostal;
• douleur dans la région cardiaque, rythme cardiaque irrégulier ;
• limitation des fonctions respiratoires, lourdeur dans le sternum;
• perturbation du tractus gastro-intestinal (pancréatite, ballonnements) ;
• douleur irradiant vers la région scapulaire.

Ostéochondrose lombaire

L'ostéochondrose lombaire progressive sous forme avancée peut entraîner un handicap. La zone enflammée de la colonne vertébrale interrompt l'apport de microéléments nécessaires aux membres inférieurs au bon fonctionnement des articulations et des muscles. L’écrasement des cellules du tronc nerveux provoque des maux de dos insupportables et nécessite un traitement médicamenteux.

Les principaux symptômes de l'ostéochondrose lombaire comprennent :

• engourdissement des membres inférieurs;
• sensation de douleur musculaire, faiblesse;
• frissons;
• spasmes musculaires;
• dysfonctionnement du système reproducteur;
• la douleur peut être vive ou douloureuse dans le bas du dos, irradiant vers la jambe.

Diagnostic

En moyenne, pour 1 000 habitants, 20 personnes souffrent d'ostéochondrose. Une maladie telle que l'ostéochondrose est difficile à diagnostiquer à un stade précoce. Ses symptômes sont plutôt cachés et n'apparaissent clairement qu'aux stades 2-3, lorsque vient le temps d'un traitement médicamenteux sérieux.

Si vous soupçonnez le développement d'une ostéochondrose, vous devez d'abord consulter un spécialiste et procéder à un examen complet pour un diagnostic différentiel et une clarification du diagnostic.

Les médecins utilisent trois types standard de diagnostics :

1. Neurologique.
2. Instrumental.
3. Laboratoire.

Un examen neurologique primaire du patient est réalisé par un neurologue, déterminant la catégorie de structures nerveuses touchées par la maladie. De plus, afin d'exclure d'autres maladies présentant des symptômes similaires, je peux soumettre le patient à des radiographies, des échographies, une imagerie par résonance magnétique et un ECG.

Laboratoire (Analyse)

Les diagnostics de laboratoire ont une valeur consultative et auxiliaire. Les analyses de sang révèlent une augmentation de la vitesse de sédimentation des érythrocytes et une diminution des taux de calcium. Cela signifie l'apparition de processus pathologiques dans le corps, mais n'indique pas les spécificités de leur développement. Par conséquent, cette méthode est incluse dans un examen complet du patient et ses résultats sont interprétés sur la base d'autres données médicales.

Instrumental

Les diagnostics utilisant des équipements professionnels fournissent les résultats les plus précis sur des maladies de diverses natures. Les principaux outils de recherche sont :

1. Rayons X : révèlent des changements anatomiques dans les os, le cartilage et les tissus nerveux.
2. IRM – imagerie par résonance magnétique. Il vous permet de visualiser les processus en cours dans les os et les tissus mous, les vaisseaux sanguins et les fibres nerveuses.
3. CT (tomodensitométrie) : similaire à l'IRM, mais utilise des radiations.
4. L'électromyographie permet de décrypter les symptômes neurologiques.

Traitement traditionnel

Le schéma thérapeutique de l'ostéochondrose est traditionnel. Ses composants sont une thérapie médicamenteuse avec différents types de médicaments : AINS, chondroprotecteurs, analgésiques, agents hormonaux et complexes vitaminiques de soutien. En plus de la charge médicamenteuse du corps, la physiothérapie, la thérapie manuelle, la réflexologie, la chirurgie, les massages et les mesures préventives sont utilisées dans la lutte contre l'ostéochondrose.

Thérapie médicamenteuse

Il est impossible d'arrêter immédiatement et définitivement les maux de dos dus à l'ostéochondrose, mais un traitement médical avec des médicaments donnera un répit au bas du dos. De puissants anesthésiques et anti-inflammatoires (AINS) produiront un effet analgésique et lanceront le processus de lutte contre l'inflammation dans les régions de la colonne vertébrale. Médicaments thérapeutiques indispensables pour l'ostéochondrose du dos :

1. Les chondroprotecteurs sont des actifs qui restaurent l'élasticité du tissu cartilagineux et la mobilité des vertèbres.
2. Relaxants musculaires : adoucissant les spasmes de la structure musculaire.
3. Vasculaire : améliore la circulation sanguine et les processus métaboliques.
4. Complexes de vitamines et d'antioxydants.

Ce n'est qu'en utilisant un complexe thérapeutique correctement sélectionné qu'il est possible d'atteindre une dynamique positive et de maintenir les résultats pendant longtemps.

Dans le traitement de l'ostéochondrose du dos, différentes formes de médicaments sont utilisées :

1. Agents externes : pommades, crèmes, gels.
2. Préparations pour consommation interne : gélules, comprimés.
3. Injections médicinales.

Chirurgie

Malheureusement, il existe des cas d'ostéochondrose dans lesquels le temps de traitement n'est pas respecté et les médicaments ne donnent pas le résultat escompté et la maladie progresse. Alors la seule solution reste la chirurgie. Les principales raisons de la chirurgie sont :

1. Ablation de la hernie intervertébrale qui comprime la moelle épinière.
2. Réduction de l'espace intervertébral à 1/3 de la taille originale.

Une orientation vers une intervention chirurgicale peut être prescrite par un médecin sur la base du tableau diagnostique complet du patient et de la présence d'indications directes pour l'élimination du défaut pathologique. En chirurgie de la colonne vertébrale, la place principale est occupée par la méthode de discectomie - ablation chirurgicale d'un disque déformé. Les outils peuvent inclure la microdiscectomie, le système B-Twin ou la vaporisation nucléaire au laser. La rééducation après une chirurgie de la colonne vertébrale dure six mois.

Gymnastique

La gymnastique ou la physiothérapie sont une excellente thérapie de soutien pour le traitement de l'ostéochondrose. Effectuer régulièrement une série d'exercices aidera à :

1. Le renforcement du corset musculaire est nécessaire pour une charge uniforme sur la colonne vertébrale.
2. Stimule la circulation sanguine pour saturer les tissus osseux et musculaires.
3. Développer une posture correcte.

Il est important de rappeler que les exercices doivent être choisis en tenant compte du diagnostic et respecter les principes suivants :

1. Régularité d'exécution.
2. Des mouvements fluides, sans à-coups.
3. Si des sensations douloureuses apparaissent, vous devez réduire la charge ou arrêter de faire de l'exercice.
4. Surveillez votre santé.

Physiothérapie

La physiothérapie est indiquée chez les patients souffrant d'ostéochondrose du dos pour soulager l'inflammation et est réalisée dans les endroits où la maladie est concentrée. Les cours de procédures contribuent à :

1. Augmente la résistance du corps.
2. Restauration du métabolisme dans la zone touchée.
3. Soulager la douleur et l'enflure.
4. Améliorer la circulation des vaisseaux sanguins.

Pour choisir une méthode physiothérapeutique pour le traitement de l'ostéochondrose, il est nécessaire de définir clairement le résultat souhaité. Principalement utilisé :

1. Thérapie au laser.
2. Exposition aux ultrasons.
3. Stimulation électrique.
4. Magnétothérapie.

Régime

Il n’existe pas d’option alimentaire unique pour les patients atteints d’ostéochondrose. Cependant, les médecins sont unanimes pour dire qu'il est strictement déconseillé de consommer les catégories de produits suivantes avec ce diagnostic :

1. Soupes aux bouillons gras.
2. Porc et autres viandes grasses.
3. Graisses animales d'oiseaux (oie, canard).
4. Café, boissons fortes contenant de la caféine.

De plus, le menu limite la consommation d'alcool et de sucreries.

Pour un exemple de régime, vous pouvez prendre le régime n°1. 15. Comprend tous les macronutriments vitaux, les minéraux, les produits vitaminés et les glucides. La valeur énergétique du menu correct doit être égale à 2 600-2 700 kcal, ce qui équivaut à 85 à 90 g de protéines, 350 à 400 g de glucides et 90 à 95 g de graisses.

Par conséquent, le menu idéal pour un patient souffrant d’ostéochondrose est une combinaison d’aliments équilibrés, non caloriques, riches en vitamines et minéraux. Les repas sont divisés en petites portions 6 fois.

Traitement traditionnel

Les remèdes populaires sont souvent utilisés à la maison pour soulager l'inflammation, soulager la douleur et les spasmes musculaires et généralement renforcer le corps. Il existe de nombreuses recettes de décoctions et d'infusions de médecine traditionnelle, qui sont utilisées de trois manières principales :

• frotter;
• compresses;
• bains aux herbes.

Une utilisation quotidienne vous permet d'éliminer l'inconfort en 10 à 14 jours. Classiquement, les remèdes populaires peuvent être divisés en effets systémiques et locaux sur le corps.

Outils système

Pour agir sur l'ensemble du corps et de la colonne vertébrale, vous pouvez utiliser des préparations systémiques naturelles sous forme de décoctions.

Un exemple d’effet positif est l’effet d’une décoction d’achillée millefeuille, qui soulage la douleur, combat l’inflammation et apaise.

Remèdes locaux

Les remèdes populaires locaux comprennent des pommades, des infusions pour compresses et des frictions. Ces produits doivent être mélangés selon la recette et appliqués sur la zone enflammée, mais uniquement s'il n'y a pas d'allergie aux composants et aucun dommage à la peau. Parmi les compositions populaires, une attention particulière est accordée aux compresses de miel, à la pommade au gingembre avec teinture de calendula, à un mélange d'herbes plantain et de sauge et aux frictions avec du raifort et de la vodka.

Pour choisir une méthode et une prescription efficaces, vous devez consulter votre médecin, car les méthodes de traitement à domicile ne font que partie intégrante de la thérapie générale et n'ont qu'un effet auxiliaire.

Prévention

La thérapie thérapeutique des maladies du dos ne peut réussir à long terme sans mesures préventives. Même le médicament le plus efficace et le plus coûteux ne garantit pas le retour des symptômes suite au retour aux activités quotidiennes du corps. L’effet positif doit donc être consolidé et maintenu en suivant quelques règles simples :

1. Ne soulevez pas de poids supérieurs à 10 kg.
2. Assurez-vous que la charge est répartie uniformément sur les muscles du dos.
3. Maintenir une alimentation rationnelle et équilibrée.
4. Prenez des vitamines fortifiantes générales et des suppléments actifs (mucopolysaccharides).
5. Développer un régime d'alternance repos et travail.
6. Maintenir une activité physique.

N'oubliez pas que cette catégorie de maladies a un caractère caché. Par conséquent, une fois le diagnostic d’ostéochondrose du dos posé, il ne faut pas laisser la maladie suivre son cours, même en l’absence de symptômes évidents. En suivant toutes les recommandations de votre médecin et en suivant les soins à domicile, vous pouvez reprendre votre travail normal plus rapidement après le traitement, mais une surveillance constante est nécessaire pour éviter les poussées.